Meditación Cho Ku

Los objetivos de esta meditación son energizar tu cuerpo físico conectándote a la energía Universal.

· Como siempre, busca un lugar apropiado y el mejor momento del día para realizarla

· Apaga tu teléfono celular/móvil

· Utiliza ropa suelta y cómoda y si es posible de color blanco

· Quítate los accesorios que lleves en tu cuerpo, collares, colgantes, relojes, etc

· Túmbate o siéntate hasta encontrar una posición cómoda

· Cierra los ojos

· Céntrate en tu respiración

· Sigue respirando tranquilamente durante unos minutos

· Comienza visualizando un gran símbolo Cho Ku Rei debajo tuyo

· Sigue respirando…

· Visualiza el Cho Ku Rei iluminándose de color rojo

· Siente como esa luz sube hacia el Universo atravesando todos tus órganos y todas tus células, saliendo de tu cuerpo a través de la parte superior de tu cabeza.

· Sigue respirando…

· Visualiza el Cho Ku Rei iluminándose de color rojo

· Siente como esa luz sube hacia el Universo atravesando todos tus órganos y todas tus células, saliendo de tu cuerpo a través de la parte superior de tu cabeza

· Sigue respirando…

· El Cho Ku Rei se tiñe de color naranja

· Su luz comienza a subir y recorre todo tu interior

· Sigue respirando…

· El Cho Ku Rei vuelve a cambiar y se pinta de color amarillo

· Todo tu cuerpo se empapa de esa luz dorada mientras viaja hacia el Universo

· Sigue respirando…

· El verde es el color con el que se pinta el Cho Ku Rei

· Te llenas de esa luz verde sube hacia al Cosmos, a las estrellas

· Sigue respirando…

· Visualiza como el símbolo cambia de color y se tiñe de azul

· Ahora es ese color azul el que te recorre y sale de ti por la cabeza

· Sigue respirando…

· El Cho Ku Rei vuelve a cambiar y el azul se convierte en color índigo o añil

· Órganos y células brillan ahora sumergidos en ese color

· Sigue respirando…

· El último color que adopta el Cho Ku Rei es el blanco

· La luz blanca más intensa y más potente te atraviesa llevándose al Universo las últimas impurezas que aún tu cuerpo pueda tener

· Siente como te limpias

· Visualiza tus células completamente renovadas

· Quédate con esa imagen durante unos minutos

· Cuando lo creas conveniente, comienza a conectar con tu entorno

· Mueve los dedos, tus manos, piernas y brazos

· Abre los ojos

· Agradece el trabajo realizado con las primeras palabras que salgan de tu corazón

· Incorpórate lentamente, la meditación Cho Ku Rei ha terminado

· La meditación Cho Ku Rei es muy efectiva, entre 2 y 3 minutos “respirando” cada una de las luces.

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